Fisicamente, o balé clássico melhora musculatura, postura, coordenação motora, flexibilidade, equilíbrio e ritmo

Rapidamente percebi essas mudanças corporais, principalmente com relação à postura. Sinto uma satisfação enorme quando vejo o quanto melhorei minha postura depois do Ballet. Cada aula é um desafio e a professora @crisveith (Instagram) com toda a sua experiência e dedicação, nos direciona e encoraja sempre.

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