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Alimentação

Crepioca da Farmale 

1 ovo, 2 colheres de sopa de tapioca, queijo parmesão ralado (curado +/- 6 meses), manjericão e tomilho desidratados (@valeecologico ), pitadinha de sal rosa (mas não precisa pq o queijo já tem bastante sal). Bate bem o ovo para… Continue Reading →

Síndrome do Intestino Irritável

Síndrome do Intestino Irritável (SII) e uma dieta não-fermentativa (“low FODMAP”s): como ela funciona e quais os resultados? A #SíndromedoIntestinoIrritável (#SII) é uma alteração funcional, que atinge 20% da população, é duas vezes mais frequente no sexo feminino e que traz um… Continue Reading →

Você ingere muitos estabilizantes?

Segundo uma pesquisa publicada na Revista Nature, os conservantes artificiais usados em muitos alimentos processados pode aumentar o risco de doenças inflamatórias intestinais e distúrbios metabólicos.  O estudo realizado em ratos identificou produtos químicos conhecidos como agentes emulsionantes que alteram… Continue Reading →

Eu Não Desisto da Cura

Alguém aí pensando em desistir? Que tal um sorvetão como esse aí da imagem? Já sei, você vai dizer que tem lactose e então vai desistir… mas e se for de leite vegetal, logo, sem lactose, que tal? Você vai… Continue Reading →

Amo cheirinho de café, mas aqui só descafeinado

Você também ama o cheirinho do café? Como você prefere o seu café? Eu prefiro coado, acho o expresso muito amargo. Também tenho o costume de tomar descafeinado, pois não me contento só com uma xícara, tomo de caneca! Trago… Continue Reading →

Bolo de Cenoura Vegano Sem Glúten

A Ariela Furtado, companheira de DII (doenças inflamatórias intestinais) compartilhou essa receita no grupo de receitas que eu sigo no Facebook, achei interessante e resolvi arriscar. Deu super certo! Bolo de Cenoura Vegano Sem Glúten: >Ingredientes: 02 cenouras raladas (Médias)… Continue Reading →

Prepare o seu suco, evite os indurtrializados

Ler os rótulos é bem cansativo, as letrinhas miúdas são um desafio para a nossa paciência, mas vou dar uma dica simples: prefira o suco da fruta. Quanto menos embalagem melhor, melhor ainda se não tiver embalagem. A indústria alimentícia… Continue Reading →

Cartilha do ICESP orienta pessoas com câncer a comer melhor

Inaugurado em maio de 2008, o Instituto do Câncer do Estadode São Paulo Octavio Frias de Oliveira é uma Organização Social de Saúde, criada pelo Governo do Estado de São Paulo em parceria com a Fundação Faculdade de Medicinapara ser… Continue Reading →

Suco para evitar a prisão de ventre

Prisão de ventre por ai? Não custa tentar esse suco, depois conta aqui se ajudou. Tem alguma dica para melhorar a prisão de ventre? Compartilha aqui também! Siga nossas redes sociais:

Duas Receitas Veganas Testadas e Aprovadíssimas

Encontrei duas receitas essa semana que me deixaram com água na boca e o melhor é que utilizam ingredientes fáceis e são simples de fazer. Confesso que quando vejo uma receita com muitos detalhes desanimo logo. E vocês, costumam arriscar… Continue Reading →

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