A preguiça hoje estava no grau máximo 😳.

Deixei a Sophia na escola e a programação era ir direto para a academia. Para hj: #matpilates e#musculacao . Fui direto para a padaria 😞. Pão na chapa, cafezinho  e suco de goiaba 🙄. Ok que eu já tinha tomado o #cafedamanha 🙈, mas caiu tão bem esse #pitstop , acho que precisava mesmo. Foi um tempo para pensar na oportunidade que tenho todos os dias de fazer algo de bom por mim.

Fui! Fiz o Mat Pilates, a musculação e aquele alongamento básico para soltar o corpo. 

😉Alguns dias serão mais difíceis mesmo, outros mais fáceis… mas o importante é você não se culpar por não ter conseguido concluir alguma meta e mais importante ainda é você não desanimar. Vamos juntos lutar sempre por dias melhores, pq merecemos. 

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