Gentileza sempre.  Não sabemos o que o outro está passando… vamos exercitar a empatia sempre💞.

📌 Quando alguém for grosseiro com você, ignore, não responda no mesmo tom, não entre na sintonia negativa.

📌Também não fique remoendo sentimentos ruins dentro de você, mude o foco do pensamento, escolha um livro para ler, escute uma música, vai dar uma volta, mas livre-se dos pensamentos negativos.

📌Gentileza gera gentileza?🤔 Infelizmente nem sempre, mas se você continuar sendo gentil, quem sai ganhando é você que não se deixou amargurar pelo que os outros falam😉.

👍Tenha um excelente dia! Mantendo a esperança aquecida e curta o seu final de semana. Mesmo que as coisas não estejam como você gostaria, não se sinta derrotado, com uma doença crônica é assim mesmo, são dias de guerra e dias de paz. Eu já tive meus dias de guerra, agora estou curtindo uma trégua da doença de Crohn e sei que de repente tudo pode mudar, então vamos aproveitar todos os momentos bons da nossa vida e nos ruins vamos buscar algum aprendizado 😉.

Visite aqui a página no Facebook e o Instagram Farmale!
Não esqueça de curtir a página para saber de todas as atualizações do blog! 
Compartilhe essa informação com alguém que possa estar precisando dela! 
O Farmale é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre temas relacionados com saúde, nutrição e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.

 

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui