Você sabia que as pessoas que atuam como voluntárias vivem em média quatro anos mais? Essa informação faz parte de uma pesquisa da Universidade de Michigan (EUA). E o benefício não é só viver mais anos, a pesquisa concluiu que o voluntário além de viver mais, tem melhor qualidade de vida.
“Quem realiza pelo menos quatro horas de trabalho voluntário por mês tem dez vezes mais chances de ter uma boa saúde do que quem não voluntaria”, disse o pesquisador americano Allan Luks, no livro The Healing Power of Doing Good (O Poder Curativo de Fazer o Bem, sem tradução para o português).
A explicação?
O voluntário vivencia um poderoso sentimento de satisfação, resultado da diminuição do stress e da liberação de endorfinas, neurotransmissores que provocam sensação de felicidade.
- Melhora a saúde mental e física
- Cria novas amizades
- É um passatempo
- Proporciona prazer
- Mantém a pessoa ativa
- Desenvolve suas habilidades
- Permite adquirir novos conhecimentos
- Aumenta as chances de conseguir um trabalho pago
Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/estilo-de-vida/maxima/os-beneficios-do-trabalho-voluntario
E você? Já pensou em ser voluntário?
Então se animou?
- O que eu sei fazer de melhor que me traz satisfação?
- E como posso utilizar minhas habilidades para ajudar a quem precisa?
“Considera-se o serviço voluntário para fins desta lei, a atividade não remunerada, prestada por pessoas físicas à entidade pública de qualquer natureza, ou à instituição privada de fins não lucrativos, que tenha objetivos cívicos, culturais, educacionais, científicos, recreativos ou de assistência social, inclusive mutualidade. Parágrafo único: o serviço voluntário não gera vínculo empregatício, nem obrigação de natureza trabalhista, providenciaria e afins”
Uma das formas de transformar o mundo é fazer alguma coisa pelo bem das outras pessoas. Você pode fazer isto sendo por exemplo um voluntário. Se você gosta de ser solidário e ajudar aos outros, quer fazer a diferença e transformar o mundo, você está pronto para ser um voluntário. A maior verdade é que ao ajudar ao próximo, você também será ajudado, pois fazer o bem faz bem, e acredite, muda o mundo.
Existem diversas formas e oportunidades de participação, presencialmente ou a distância:
- Realizando açoes individuais – Por exemplo: profissionais liberais (médicos, advogados etc.) que atendem a uma organizaçao social ou pessoas carentes, ou outras iniciativas como estimular matrículas de crianças em escolas, alfabetizar adultos, doar sangue, dar aulas de artesanato, incentivar a coleta seletiva de lixo.
- Participando de campanhas – Por exemplo: as campanhas de doaçao de sangue, de coleta de livros, de brinquedos, de alimentos, de reciclagem de lixo, do trote cidadao, pela paz, pelo voto consciente, entre outras.
- Juntando-se a grupos comunitários – Apoiar a escola pública local, a associaçao de moradores ou atuando em alguma necessidade específica da comunidade como urbanizaçao, saneamento e saúde, etc.
- Trabalhando em Organizaçoes Sociais – que atuam em diferentes causas e oferecem inúmeras oportunidades nas áreas da saúde, assistencia social, educaçao, cidadania, cultura, meio ambiente. > Clique aqui para fazer uma busca nas organizaçoes sociais
- Participando de Projetos Públicos – Trabalhando junto as diversas secretarias municipais e estaduais que visam a melhoria da cidade e das condiçoes de vida da comunidade.
- Sendo Voluntário em Escolas – Procurar alguma escola pública ou particular. Participar da Associaçao de Pais e Mestres da escola de seus filhos ou de outros projetos ligados ao voluntariado, por exemplo, Escola da Família que funciona nos finais de semana em todo o Estado de Sao Paulo.
Hoje foi publicado no site da Prefeitura do Rio de Janeiro que está aberto o processo de seleção para voluntários que irão atuar na Brinquedoteca do o Hospital Municipal Salgado Filho.
É importante não esquecer de informar todos os dados solicitados e a disponibilidade para treinamento e desenvolvimento das atividades.
Mais informações no site: http://prefeitura.rio/web/sms/exibeconteudo?id=6349205
Para quem está usando imunossupressores (eu estou!), o ambiente hospitalar é um local de risco e pode comprometer a sua saúde, converse com seu médico antes de iniciar algum trabalho voluntário. Não desista, pois como você leu aqui, as opções são diversas e certamente você encontrará algo para fazer o bem para outros e para você.
